El poder del amor

El Ser humano tiene que vivir en el amor...
el amor que no es lujuria,
el amor donde no hay posesión,
el amor donde no hay dirección,
el amor donde no hay dominio ni esclavitud de otra persona,
el amor que es solo DAR,
el amor que dura para SIEMPRE,
el amor que no termina con el cuerpo.

El amor que es un sacrificio total,
el amor que es más que Dios mismo...

El Ser humano que se sintoniza con ese amor,
crea un arco de luz infinitamente radiante al rededor de su rostro.

... ese amor donde puedes ver a Dios en los ojos de otra persona...
... ese poder del amor, donde el cuerpo brilla y la palabra se hace dulce,
y la comunicación albosutamente hermosa.
Ese tipo de amor por el cual quno sacrifica su propia vida,
para sanar las heridas de otra persona...
ese amor donde tomas con toda agrado y paz, el dolor de otro en tu propio corazón
para liberar a esa persona.
Ese amor puede solo fluir cuando sabes como sintonizarte con el Dios Universal...

Yogi Bhajan

Justamente hoy estuve meditando en Sadhana sobre esto, sobre el amor, sobre el perdón, de como lo siento tan profundamente, de como nos vamos liberando atraves del amor, de cada una de las veces que dijimos "te amo".
Sat Nam.
m.

Mi primer Sadhana!!

Hoy es un día que debo recordar..., hice mi primer Sadhana a mi profesores/maestros y queridísimas compañeras.
Fue realmente hermosa toda la experiencia, y aunque se nota la falta de experiencia, porque es obvio, era mi prmera clase, creo que todo salio bien.
Muchas Gracias por la oportunidad!!
Los quiero mucho!!
Siempre recordaré este día!!
Sat Nam
m.

Que alegría!!

Que alegria me siento de estar viva, de respirar, de poder levantarme cada mañana para meditar, en mi y en todo, vivir los procesos que se me presentan, desde el fondo de mi corazón, tener la certeza de que todo es perfecto, cada inhalación, cada exhalación, el fluir de la vida, de todo lo que nos rodea!!!

WAHE GURÚ!!!!!

INFINITAMENTE AGRADECIDA!!!!!

Meherbani Kaur.

Sadhana

AMOR + AMOR + AMOR!!!

Hoy en Sadhana (mi práctica diaria) me ha pasado algo maravilloso!!!
Me dí cuenta de que antes yo tenia un amor, al que le entregaba gran parte de mi yo en todo, tiempo, dedicación, atenciones, y del que buscaba recibir a cambio toda la aceptacion y cariño que necesitaba. Hoy me dí cuenta de que ese amor se a transformado (y aquí viene lo lindo de todo esto), se a transformado en aceptacion, y amor a mí misma, y ya no necesito la aceptación fuera de mi, ahora estoy praparada para contenerme a mí misma, a ser compasiva y quererme infinitamente, tal cual soy, sin resentimiento de ningún tipo, creo que por fín me siento una persona completa, y que recién ahora podría realmente entregarme a otro y a todos los demás, a los que me quieren y a los que no, a los que me sirven y a los que sirvo, a los que puedo ayudar y a los que me ayudan, a los que me dan y a los que les doy, a los que me elevan y a los que yo elevaré.
Infinitamente agradecida...
Sat Man
Meherbani Kaur

El Amor. Según Yogi Bhajan

1. El Amor es ciego.
2. El amor es infinito. Lo que escuchas no vale nada. Lo que es valiosos no lo necesitas escuchar.
3. El amor habita en el silencio y en el sonido profundo. No tiene palabras
4. Cuando amas, no ves, no escuchas, ni hablas.
5. Experimenta a tu pareja como a ti mismo.
6. En tu interior yace la gracias que puedes sentir en la proyeccion de tu pareja.
7. El amor es amalgamarse, no ajustarse.
8. El amor es sublimación, no es comprensión densa.
9. El amor es una destilación y no es una relación de sentimientos y emociones.
10. El amor es una conciencia e inteligencia, es vivir en otro ser y experimentarte a ti mismo.
    

III Módulo, Estructura de la clase

He terminado otro módulo de mi curso, "Estructura de la clase", lo que significa que ya puedo empezar con la práctica, y esta semana creo que guiaré un sadhana.
Muchos sentimientos me han invadido en el último tiempo, apegos, alegrías, rabias, dolores y lo mejor de todo es que he podido pasar por sobre todo esto y estar en calma, encontrar un especial punto de luz en el centro de mi pecho, en el que me puedo refugiar sin que nada de afuera me invada, no es que permanezca ajena a las cosas, es solo que ahora puedo observarlas, y me puedo acercar a la gente que me necesita y que yo necesito, sin ser una demanda, sin ser una exigencia... he tenido la percepción de que todo es perfecto, cada una de las cosas que me han pasado y que me pasan, son perfectas, de que todo está bien y de que la vida continúa plena y feliz, entregada al trabajo en mi misma y la ayuda a los que me necesitan y amo.
Sat Nam (verdadera identidad)

Polaridad (pag.156, nº 519)

El dar no implica astucia. Dar no es dar realmente si sientes que estas perdiendo algo. Dar en realidad es crear un vacío efectivo, succionando hacia ti el flujo de la gran Conciencia Infinita. Eso es dar.
Y.B.

Mul Mantra

Ek Ong Kar,
Sat Nam,
Kartaa Purkh,
Nirbhao,
Nirvair,
Akaal Moorat,
Ajoonee Saibhang,
Gurprasaad,
Jap!,
Aad Sach,
Jugaad Sach,
Hai Bhee
Sach,
Nanak Hosee Bhee Sach

Un Creador,
Su esencia es la verdad.
Él es el Dador de todo.
Él no tiene miedo.
Él no actúa con venganza.
Es inmortal.
Él nunca nace.
Es autoiluminado,
esto es conocido por la Gracia del Gurú,
Medita!,
Verdadero en el principio.
Verdadero por todas las épocas,
Verdadero ahora,
¡Oh Nanak!, Él será verdadero para siempre.

Constancia

Que difícil es ser constante, que dificil es cumplir la palabra, incluso con uno mismo....
Llevaba más de 20 dias haciendo la Respiración de la Vida y por un día (en que estaba cansadísima) no la hice... que implica esto, que debo comenzar nuevamente!!!! para llegar a los 40 días, realmente admiro a las personas que logran la constancia de hacer algo TODOS LOS DIAS!!, y creo que esta ves el compromiso deberá ser aún mas profundo, aquí voy por mi segundo intento...
Lunes 14 de mayo 2007------- dia 1
m.

La Mente o el Corazón...

Mi mente me está jugando una mala pasada por estos dias....
Hay recuerdos que no me dejan en paz, sensaciones, añoranzas,
saudade ...
Las ganas de recibir aunque sea uno solo de tus abrazos...
Cuando pasará todo esto??
Cuando me dejará?
Cuando lo dejaré?
Hay momentos en los que me siento libre, con el corazón abierto, entregada...
pero hay otros momentos (como este), en que me ocupas entera, y me quedo solo con tu recuerdo,
Que se debe hacer?
Como se vive asi?
Solo logro explicarme que es algo que pasará, es mi ego que no te quiere dejar ir...
m.

Flor de Loto

Dolor y Placer

Ayer escuche...
El ego siempre busca el placer, y rehúye el dolor, pero el dolor y el placer son parte de la vida, como el dia y la noche, como todas las polaridades que estan dentro y fuera de nosotros...
Entonces, los dolores pasan, asi como también pasa el placer, solo nuestra alma siempre perfecta, pura y maravillosa, es la que siempre se queda con nosotros. Si vivimos nuestra vida escuchando nuestra alma... sabremos quienes somos realmente, y estaremos tranquilos y en paz.
Sat Nam
Meherbani

Procesos acelerados...

Llevo 6 dias haciendo Sadhana seguidos, y es impresionante como se a ido acelerando todo!!!
Siento mi mente clara, mi corazon abierto y una alta conección.
Se van concretando cosas que siempre sentí y porfín ahora puedo entender... comienzo mi práctica en 3 semanas, todo está fluyendo increiblemente...
Muchas Gracias!
Canta Mantras!
Medita!
Ama!
Meherbani

Reaccionando...

Es fácil auto-victimizarse, es facil quedarse callada frente a cosas que nos duelen, es fácil decir que otros nos dañan, y que "los otros" son los que nos hacen sufrir... lo difícil es hacerce cargo, meditar en nuestros dolores, y pasar por sobre ellos, ya que mientras más negamos, más estamos abalando una situación.
Hace unos pocos dias me ví enfrentada a una situacion en la que estuve obligada a reaccionar, despues de mucho tiempo, y de muchas cosas que han pasado, pude reaccionar, decir lo que me molestaba, confrontar, en el fondo volver a mi esencia, valorizarme como mujer, como persona, y no seguir justificando lo injustificable.
Sat Nam
m.

Semana de decisiones...

Esta semana retomaré todas mis actividades yóguicas, el trabajo estuvo full estas ultimas semanas, incluso terminé sorprendiendome a mi misma de lo que fuí capaz de hacer, es muy fuerte la diferencia que puedo ver ahora en mi conciencia, me permite estar mucho mas presente en cada una de las cosas que hago... expandida, radiante, feliz. He logrado reaccionar a cosas que hasta hace un tiempo no hubiera reaccionado, estoy recuperando esa parte de mi personalidad, firmeza y entereza, mas claridad en lo que quiero, viendo otras posibilidades, escuchando mi propio corazón... Solo pido para tener seguridad en mis decisiones y que mis miedos no me paralizen..
Sat Nam

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Te tengo sin tenerte, y tu lo sabes...
No hay Sur.
No hay Norte.
Solo hay Almas conectadas.

Carta de Gurubachan Singh

Ojos

Como un flash vino a mi mente una imagen, de la cual no tenia recuerdo... Yo en un auto, en el asiento de atrás, viendo claramente y muy cerca la pupila de otro, sumergida en el negro de esos ojos, sintiendo extasis, una emoción nunca antes sentida, rodeada de cerros cafés, en un valle maravilloso, zigzagueando en el auto en una entrega total.

Perfección

Que increible como todo es perfecto!!!!!
Como una cosa te va llevando a otra, y otra a otra, como vas caminando por la calle y te encuentras con alguién que te alegra y te hace pensar en algo, o recordar a alguien... como sucede todo, como te encuentras con alguién en un lugar de un país desconocido y te entrega tanto amor, aunque no esté fisicamente a tu lado; como el universo entero confabula para que tengas ciertas experiencias, ciertas vivencias, ciertos amores y ciertos desamores.
Al final formamos parte de un plan infinito al que pertenece toda nuestra existencia, pero que al mismo tiempo contenemos dentro de nosotros mismos.
Sat Nam